Comunicação

Ergonomia no posto de trabalho

Através dos princípios da conservação da energia e da proteção articular, podemos melhorar o nosso desempenho, aumentar a segurança e prevenir acidentes de trabalho ou doenças profissionais.

Atenção: o que é, que tipos de atenção existem e como a estimular

Seja pelo avançar da idade, seja como consequência de acidentes ou doenças, ou mesmos dos seus tratamentos, a atenção é por vezes afetada. Saber o que é e como a estimular poderá ajudar a melhorar o desempenho no quotidiano e na vida profissional.

Design Universal

Atividade física adaptada

Acha que a atividade física não é para si? Saiba o que a sua saúde anda a perder…

Aprendizagem a distância. Como melhorar o desempenho?

Investir num percurso de aprendizagem a distância tem vantagens, mas pode ser desafiante. Conheça 11 sugestões que poderão ajudar a melhorar o seu desempenho e a sua satisfação.